Сексуальность – многомерная область, включающая установки, представления о себе, мотивацию, желание, поведение, удовлетворённость и межличностное взаимодействие. В психологических исследованиях она рассматривается не только как биологическое или поведенческое явление, но и как сложная система, в которой связаны когнитивные, эмоциональные, отношенческие и социальные компоненты.
Эти инструменты изучают оценочные, моральные, когнитивные и убежденческие аспекты сексуальности. Они фокусируются на том, как человек относится к сексуальному поведению, допустимости, близости, удовольствию, гендерным ожиданиям и роли сексуальности в жизни.
• Шкала отношений к сексу (SAS) – методика для оценки установок человека в сфере сексуальности. Шкала описывает сексуальную дозволенность, отношение к сексуальным практикам, представления о близости и общности в сексуальных отношениях, а также физическую удовлетворенность и связанные с ней ожидания.
• Краткая шкала сексуальных установок (BSAS) – методика для изучения установок человека в сфере сексуальности. Шкала оценивает отношение к дозволенности случайных связей, предохранению, близости в сексуальных отношениях и функциональному пониманию секса.
• Опросник диагностики сексуального поведения (EAIS) – историческая методика Ганса Айзенка для изучения сексуальных установок, норм и особенностей сексуального поведения. Опросник отражает ранний этап психометрического исследования сексуальности и помогает описать индивидуальные различия в отношении к сексуальным практикам и сексуальным отношениям.
• Методика оценки сексуального профиля (Потемкина) – методика для оценки особенностей сексуального поведения и установок человека. Опросник включает 14 шкал, описывающих распределение полярных форм сексуального поведения.
• Секс в жизни женщины и Секс в жизни мужчины – популярные опросники для самоанализа сексуальных установок, поведения и удовлетворенности в интимных отношениях. Методики помогают описать разные стороны сексуального опыта, понять возможные ограничения удовольствия и определить области, которые человек хотел бы изменить или развить.
Эти методики оценивают, как человек воспринимает, оценивает и понимает себя как сексуальное существо. Они включают сексуальную самооценку, сексуальные Я-схемы, отношение к телесной открытости во время сексуальной активности, сексуальные мысли, осознанность, уверенность и образ себя.
• Многоаспектный опросник сексуальности (MSQ) – методика для комплексной оценки сексуальных установок, поведения и самовосприятия. Опросник описывает широкий круг психологических характеристик сексуальности, включая сексуальную самооценку, тревогу, мотивацию, удовлетворенность, установки и особенности сексуального опыта.
• Многоаспектный опросник сексуальной самоидентификации (MSSCQ) – методика для комплексной оценки сексуальной самоконцепции. Опросник помогает описать разные стороны того, как человек воспринимает себя в сексуальной сфере: установки, переживания, самооценку, ожидания, тревоги и особенности сексуальной идентичности.
• Опросник сексуальной осведомленности (SAQ) – методика для оценки осознанности и самонаблюдения в сфере сексуальности. Опросник описывает сексуальное самосознание, мониторинг сексуальных реакций, чувствительность к собственной сексуальной привлекательности и сексуальную ассертивность.
• Шкала сексуальности – методика для оценки общего отношения человека к собственной сексуальности и сексуальному опыту. Шкала помогает описать сексуальную самооценку, удовлетворенность, озабоченность сексуальной сферой и другие аспекты сексуального самовосприятия.
Эти инструменты оценивают сексуальное желание, восприимчивость к сексуальным стимулам, возбуждение, торможение, поиск сексуальных ощущений, партнёр-специфическое «нравится» и «хочу», а также индивидуальные различия сексуального темперамента.
○ Опросник для определения сексуального темперамента – тест Эмили Нагоски для самооценки индивидуальных особенностей сексуальной реакции на основе модели двойного контроля.
• Индекс сексуальной возбудимости Харлберта – опросник для оценки выраженности сексуальной возбудимости и отклика в партнерских отношениях.
Эти методики оценивают сексуальные мотивы, социосексуальную ориентацию, принятие решений, тенденции приближения, эротические образы и то, как сексуальное поведение связано с близостью, удовольствием, идентичностью и социальным контекстом.
• Опросник аффективных мотивационных ориентаций в сексуальной жизни (AMORE) – методика для оценки диспозиционных сексуальных мотивов. Опросник помогает описать внутренние побуждения, связанные с эротическим возбуждением, сексуальным интересом, влечением, романтической вовлеченностью и ориентацией на интимное взаимодействие.
Эти инструменты оценивают сексуальное самораскрытие, коммуникацию, согласование предпочтений и границ, ассертивность, уверенность в ситуациях согласия и межличностное выражение в сексуальных отношениях.
• Шкала сексуальных отношений (SRS) – методика для оценки установок человека в сексуальных отношениях. Шкала различает ориентацию на обмен, при которой сексуальные отношения воспринимаются через баланс вкладов и вознаграждений, и ориентацию на общность, связанную с заботой, близостью и взаимной отзывчивостью.
• Шкала готовности к обсуждению интимных вопросов (SSDS) – методика для оценки открытости в разговоре о сексуальности и интимных отношениях. Шкала помогает понять, насколько человек готов обсуждать с партнером сексуальные предпочтения, опыт, желания, трудности и опасения.
Эти методики оценивают субъективную оценку сексуального опыта, сексуальную удовлетворённость, сексуальное благополучие, дистресс, удовольствие, качество отношений и воспринимаемую полноценность сексуальной жизни.
• Краткая шкала сексуального благополучия (SSWBS) – методика для оценки субъективного благополучия в сексуальной сфере. Шкала отражает общее удовлетворение сексуальной жизнью, позитивную оценку сексуального опыта и ощущение, что сексуальность является значимой и благополучной частью жизни.
• Опросник сексуальной удовлетворенности Берг-Кросс – методика для самоанализа удовлетворенности сексуальной жизнью в паре. Опросник помогает супругам или партнерам оценить разные стороны интимных отношений.
• Тест сексуальной обеспокоенности (Джанда) – методика для оценки тревожности и беспокойства, связанных с сексуальной сферой.
Эти инструменты оценивают сексуальное функционирование и связанные с ним переживания.
• Шкала оценки функционирования сексуальной системы (SSFS) – методика для оценки особенностей сексуального функционирования. Шкала описывает гиперактивацию и деактивацию сексуальной системы.
• Индекс женской сексуальной функции (FSFI) – методика для оценки сексуального функционирования у женщин. Опросник измеряет разные стороны сексуального здоровья и возможные трудности.
• Шкала женской сексуальной дисфункции (FSDS-R) – скрининговая методика для оценки личного дистресса, связанного с сексуальным функционированием и сексуальным опытом у женщин. Шкала помогает отличить наличие сексуальных трудностей от субъективного страдания, которое эти трудности вызывают.
• Сексуальная формула мужская (СФМ) и Сексуальная формула женская (СФЖ) – клиническая сексологическая шкала для предварительной оценки мужской/женской сексуальной функции. Методика используется на сексологическом приеме и помогает получить количественные ориентиры по разным сторонам сексуального функционирования.
Эти методики затрагивают узкие прикладные темы: ориентацию, гендерно связанные или кроссполовые сексуальные паттерны.
• Методика определения факторов гомосексуальной ориентации – исследовательский опросник, направленный на оценку предполагаемых онтогенетических факторов формирования сексуальной ориентации. Методика отражает авторский подход и требует осторожной интерпретации.
• Методика диагностики кроссполовых акцентуаций – методика для оценки кроссполовых акцентуаций полоролевого поведения у взрослых. Опросник предполагает ретроспективную оценку поведения в детстве и помогает описать особенности полоролевых проявлений и их выраженность.
Эти методики оценивают сексуальное поведение, связанное с дистрессом, потерей контроля, чрезмерной поглощённостью, импульсивностью, компульсивностью или негативными последствиями. Важно отличать высокое сексуальное желание от паттернов, которые вызывают страдание, нарушают функционирование или плохо поддаются контролю.
• Скрининг-тест на сексуальную аддикцию (SAST-R) – методика для предварительного выявления признаков компульсивного или проблемного сексуального поведения. Опросник помогает оценить устойчивые паттерны сексуального поведения, которые могут сопровождаться потерей контроля, повторением несмотря на негативные последствия.
⇒ Любовь. Сексуальность пересекается с романтическими отношениями через близость, желание, удовлетворённость, коммуникацию, привязанность и партнёр-специфическое влечение.
⇒ Близкие отношения. Сексуальная коммуникация, удовлетворённость и функционирование тесно связаны с качеством отношений, доверием, конфликтами и межличностными ожиданиями.