Целевая направленность описывает относительно устойчивые различия в том, что человек ценит, к чему стремится и как поддерживает, организует и пересматривает целенаправленное поведение. Она включает как содержание целей, так и мотивационные процессы, которые помогают сохранять долгосрочную вовлечённость.
В отличие от саморегуляции, где основное внимание уделяется контролю и корректировке поведения, этот домен сильнее связан с мотивацией и смыслом действия: зачем человек действует, к чему стремится, как понимает успех и как поддерживает усилия со временем.
Эти методики описывают, что человек ценит и к чему стремится: широкие личные ценности, жизненные цели, стремления, личные проекты и повторяющиеся значимые заботы. Они помогают понять не только то, как человек движется к целям, но и почему именно эти цели становятся важными.
• Обзор ценностей Шварца (SVS + PVQ) – методика для оценки базовых человеческих ценностей в теории Шалома Шварца. Опросник помогает описать мотивационные приоритеты человека, включая доброжелательность, универсализм, власть, достижение, безопасность, самостоятельность, традиции, конформность, стимуляцию и гедонизм.
• Портретный ценностный опросник Шварца (PVQ-RR) – расширенная методика для изучения 19 базовых ценностных приоритетов через портретные описания людей.
• Методика изучения ценностных ориентаций (RVS) – классическая методика Милтона Рокича для исследования ценностно-смысловой сферы личности. Опросник основан на ранжировании терминальных и инструментальных ценностей.
• Шкала гедонических и эвдемонических мотивов деятельности (HEMA-R) – методика для оценки мотивов, с которыми человек выбирает и выполняет разные виды деятельности. Шкала различает стремление к удовольствию и комфорту, а также эвдемонические мотивы, связанные с личностным ростом, смыслом, развитием и реализацией лучших возможностей.
• Уровень соотношения ценности и доступности в разных жизненных сферах (УСЦД; Фанталова) – методика для оценки внутренних конфликтов в мотивационно-личностной сфере. Опросник позволяет определить ценностные приоритеты, степень доступности значимых жизненных сфер, локализацию внутренних противоречий.
• Тест системного профиля мотивации (М-тест) – оценивает витальную, репродуктивную, познавательную мотивацию, мотивацию самореализации, самосохранения, защиты Я, альтруистическую и нравственную мотивацию.
• Тест личностных ценностей (ТЛЦ, АНЛ, ИЦЛ, МТЖЦ, ОтЕЦ) – методика рассматривает личностные ценности как систему осознанно значимого в жизни и позволяет оценить положительную и отрицательную значимость разных ценностных сфер.
• Методика диагностики социально-психологических установок личности (Потемкина) – методика для изучения мотивационно-потребностной сферы личности: альтруизм или эгоизм, процесс или результат, свобода или власть, содержание работы или деньги.
• Диагностика реальной структуры ценностных ориентаций (Бубнова) – методика для изучения того, как ценностные ориентации личности реализуются в реальных условиях жизни.
• Ценностные ориентации личности (ЦОЛ-8) – методика для оценки ценностных ориентаций личности: на труд, общение, познание, общественно-политическую деятельность, материальные ценности.
• Опросник ценностных ориентаций Олпорта (SOV) – классическая методика для диагностики ценностных ориентаций личности, основанная на типологии Э. Шпрангера.
• Методика исследования ценностных ориентаций (МИЦО) – методика для изучения ценностных ориентаций личности. Опросник оценивает 20 видов ценностей.
Эти методики оценивают широкие мотивационные тенденции: потребность в достижении, аффилиации, власти, доминировании, автономии, познании, признании или социальной связи. Они описывают мотивационные силы, которые делают одни цели особенно привлекательными и личностно значимыми.
• Список личностных предпочтений Эдвардса (EPPS) – многофакторный личностный опросник для оценки мотивационных тенденций и личностных потребностей. Методика основана на теории потребностей Г. Мюррея.
• Форма по изучению личности (PRF) – личностный опросник для анализа мотивационных особенностей в логике теории потребностей Г. Мюррея. Методика оценивает такие диспозиции, как достижение, аффилиация, доминирование, автономия, стойкость, любовь к порядку, понимание, забота о других и другие личностно-мотивационные факторы.
• Тест-опросник мотивационно-смысловых образований (Орлова-Сосновского) – методика для оценки выраженности и удовлетворенности ключевых мотивационно-смысловых потребностей: потребность в достижении, познании, аффилиации и доминировании,.
• Шкала изучения динамической и содержательной составляющей мотива (Соловьева) – методика для оценки соотношения оставляющих мотива как осознаваемого или потенциально осознаваемого основания деятельности.
Мотивация достижения описывает стремление к успеху, соответствие высоким стандартам и оценку собственных результатов через призму достижения и неудачи. Близкие методики также оценивают страх неудачи, отношение к ошибкам и атрибутивные паттерны в ситуациях достижения.
• Опросник стратегий и атрибуций (SAQ) – методика для оценки когнитивных, мотивационных и поведенческих стратегий, которые человек использует в ситуациях достижения и социальных задачах. Опросник охватывает ожидания успеха, избегание, самопрепятствование, защитный пессимизм, отвлечение от задачи и характерные способы объяснять причины успехов и неудач.
• Шкала направленности мотивации при совершении ошибки (EOMS) – методика для оценки того, как человек реагирует на собственные ошибки. Шкала помогает описать, склонен ли он учиться на ошибках, избегать их, скрывать неудачи или воспринимать ошибки как повод для саморазвития и дальнейшего движения к цели.
• Опросник мотивации достижения (MATS) – методика для оценки двух устойчивых мотивационных тенденций: стремления к успеху и избегания неудачи. Опросник показывает, какой из этих мотивов преобладает у человека, и позволяет дополнительно анализировать эмоциональные и когнитивные компоненты мотивации достижения.
• Мотивация успеха и боязнь неудач (МУН) – методика для диагностики позитивной и негативной мотивации, прежде всего в учебной деятельности.
• Методика измерения честолюбия (Устина) – методика для оценки честолюбия как личностной черты, выраженности стремления к признанию, успеху, достижениям и более высокому социальному положению.
• Опросник мотивации к достижению цели и избеганию неудач (Элерс) – классические методики для оценки мотивации.
• Мотивация достижений (Русалов) – исследовательский опросник для оценки мотивации к достижению результата.
• Шкалы измерения мотива социального успеха (МАС) – методика измеряет стремление к достижениям в значимой деятельности, соперничество или азартность, а также стремление к социальному престижу.
Эти методики описывают, как человек понимает успех и действует в ситуациях, связанных с целями. Они помогают различать ориентацию на обучение и мастерство, результат и сравнение, приближение и избегание, а также фокус продвижения и фокус предотвращения.
• Цели учебных достижений (3x2 AGQ) – опросник для оценки целей учебных достижений в логике 3x2 модели: трех ориентиров компетентности – на себя, на задание и на других – и двух валентностей: стремления к достижению и избегания неуспеха.
• Диагностика фокуса регуляции (RFQ) – опросник для оценки двух мотивационных систем саморегуляции: фокуса продвижения и фокуса профилактики. Фокус продвижения связан со стремлением к росту, достижениям и получению желаемого, а фокус профилактики – с осторожностью, избеганием потерь и выполнением обязательств.
• Ориентировочная анкета Басса (+ Смекала-Кучера) – методика для оценки направленности личности: на себя, на задачу или на взаимодействие с другими людьми. Опросник используется преимущественно в организационном и прикладном контексте и помогает описать, что сильнее определяет поведение человека: личные интересы, деловые цели или отношения и общение.
Эти методики оценивают надежду как мотивационно-когнитивный ресурс: способность формулировать цели, находить пути их достижения, сохранять ощущение собственной действенности и поддерживать целенаправленное усилие.
• Шкала диспозиционной надежды (AHS) – методика для оценки надежды как устойчивого позитивного состояния, связанного с достижением целей. Шкала измеряет два компонента: агентность, то есть ощущение способности начинать и поддерживать движение к цели, и пути, то есть способность находить возможные способы достижения желаемого.
Эти методики оценивают, как человек относится ко времени, представляет будущее, связывает прошлое, настоящее и будущее и организует жизненные цели в рамках более широкой субъективной картины жизненного пути.
• Опросник временной перспективы Зимбардо (ZTPI) – методика для оценки отношения человека к прошлому, настоящему и будущему. Опросник помогает описать, какие временные ориентации преобладают в мышлении и поведении, а также может дополняться шкалой трансцендентного будущего, отражающей представления о жизни после смерти.
• Ориентация на учет будущих последствий (CFC-14) – опросник для оценки того, насколько человек учитывает будущие последствия своих решений или чаще придает больший вес ближайшим, немедленным последствиям.
• Шкала открытости будущему (OFS) – методика для оценки позитивной и открытой ориентации на будущие возможности. Шкала показывает, насколько человек воспринимает будущее как пространство изменений, возможностей и личного развития.
• Шкала временной ориентации на будущее (FTOS) – методика для оценки того, насколько психологическое будущее влияет на поведение и решения в настоящем. Шкала показывает, насколько человек ориентируется на будущие события, воспринимает их как значимые и связывает текущие действия с отдаленными последствиями.
• Шкала юношеского отношения ко времени (ATAS) – методика для оценки позитивного и негативного отношения подростков к прошлому, настоящему и будущему. Шкала помогает описать временную перспективу в подростковом возрасте и может использоваться при разработке и оценке программ, направленных на формирование более позитивного отношения ко времени и собственной жизни.
• Шкала временного фокуса (TFS) – методика для оценки того, как человек распределяет внимание между прошлым, настоящим и будущим. Шкала показывает, на каком временном измерении человек обычно сосредоточен в мыслях, переживаниях и повседневной оценке происходящего.
• Долгосрочная ориентация личности (Нестик) – методика для оценки долгосрочной ориентации как социально-психологической установки.
Эти методики описывают, как человек понимает собственный жизненный путь: как связывает события прошлого, настоящего и будущего, представляет возможные жизненные траектории, делает значимые жизненные выборы и осмысляет изменения темпа и направления жизни.
• Субъективная картина жизненного пути личности (Малюченко) – опросник для изучения того, как человек воспринимает собственный жизненный путь. Методика помогает определить наиболее существенные характеристики субъективной картины жизни, включая представления о прошлом, настоящем, будущем и связях между жизненными событиями.
• Темпоральные модальности жизнеосуществления – методика для оценки системы отношений человека ко времени.
• Отношение к скорости социальных процессов (Демин) – опросник для оценки отношения к социальному ускорению как аспекту субъективного времени.
• Типология личностного выбора жизненного пути (ТЛВ) – опросник для изучения установок на разные типы выбора жизненного пути в значимых жизненных ситуациях.
• Анкета жизненных ориентиров подростков (Данилова) – методика для изучения представлений подростков о жизненном и профессиональном пути, планировании будущего и значимых направлениях личного развития.
Движение к целям требует и настойчивости, и гибкости. Эти методики оценивают долгосрочные усилия, приверженность, упорство, а также способность отказаться от недостижимых целей или переключиться на более реалистичные и значимые альтернативы.
• Шкала Грит оценивает описанное Анжелой Дакворт новое личностное качество grit: устойчивость и настойчивость в достижении долгосрочных целей.
• Шкала отказа и смены цели – методика для оценки гибкости в обращении с недостижимыми целями. Шкала показывает, насколько человеку легко отказаться от цели, которая больше не может быть достигнута, и насколько он готов переключиться на новые значимые цели.
• Измерение величины целеустремленности (Сидоров) – экспресс-методика для оценки выраженности целеустремленности.
• Методика диагностики эмоционально-волевой вовлеченности в цель (Димидов) – методика для оценки, насколько цель эмоционально значима, поддерживается волевым усилием и включена в текущую активность человека.
• Застой или путь (Сидоров) – методика для оценки стратегий движения к цели. Опросник помогает определить, склонен ли человек застревать в ситуации «застоя» или искать «путь» достижения цели, и как эти стратегии проявляются в ситуациях неуспеха и успеха.
• Долгосрочность и краткосрочность мотивации (Ясин) – опросник для оценки мотивационного стиля человека: склонен ли он ориентироваться на длительные мотивационные программы, или предпочитает краткосрочные мотивационные циклы.
• Шкала настойчивости (Одинцова) – методика для оценки настойчивости в достижении целей, настойчивости в преодолении трудностей и неуместной настойчивости.
Эти методики описывают, как намерения превращаются в действия. Они оценивают планирование, реализацию, конфликт целей.
○ Школа успешного выбора (Котляров) – тесты из книги А. Котлярова «Освобождение от зависимостей» помогают рассмотреть особенности выбора в процессе действий, решений, отказов, постановки целей и формирования предпочтений.
Эти методики оценивают то, как человек предвидит, планирует и психологически осваивает значимые жизненные переходы, связанные с возрастом.
• Шкала процесса планирования выхода на пенсию (PRePS) – методика для оценки психологических и практических аспектов подготовки к выходу на пенсию.
• Готовность к возрастным изменениям (Глуханюк) – опросник помогает оценить, как человек воспринимает уже происходящие или ожидаемые изменения, связанные с возрастом, и насколько готов адаптироваться к ним.
• Стратегии конструирования старения (Стрижицкая) – методика изучает, какие способы человек использует для поддержания качества жизни, активности, смысла и психологического благополучия в процессе старения.
⇒ Многие вопросы мотивации, целей, автономии, внутренней мотивации и базовых психологических потребностей подробнее раскрываются в рамках теории самодетерминации.
⇒ Саморегуляция. Достижение целей зависит от самоконтроля, мониторинга, торможения и корректировки поведения, особенно когда намерения нужно превратить в устойчивое действие.
⇒ Копинг. Цели часто становятся трудными в условиях стресса, потери, неопределённости или конфликта, где стратегии совладания влияют на настойчивость, пересмотр целей и отказ от недостижимого.
⇒ Работа. Мотивация достижения, соревновательность, склонность к спешке, вовлечённость в работу и приверженность целям особенно важны в рабочем и карьерном контексте.